Świadomy kwalifikowany turysta letni

To kurs dla osób, które chcą nauczyć się świadomego, bezpiecznego poruszania się w wymagającym terenie letnim.

Wysokie góry latem to ekspozycja, trudne przejścia, zmienna pogoda i decyzje, które mają znaczenie.
Uczymy, jak czytać teren, planować działania i reagować wtedy, gdy warunki przestają być „książkowe”.

To nie jest kurs zdobywania szczytów za wszelką cenę.
To kurs odpowiedzialności, kompetencji i realnych umiejętności, które zostają z Tobą na całe życie.

INFORMACJE PODSTAWOWE

Kurs prowadzony jest w kameralnej grupie, co pozwala na indywidualne podejście, korektę techniki oraz realny rozwój umiejętności w terenie wysokogórskim.

Miejsce

TATRY

Czas trwania

4 DNI

Liczba uczestników

4 OSOBY

Poziom

DOBRA KONDYCJA, OBYCIE Z GÓRAMI

DLA KOGO JEST TEN KURS?

Dla osób, które chcą świadomie poruszać się latem w górach wysokich, podnieść swoje kompetencje turystyczne i nauczyć się podejmowania właściwych decyzji w terenie eksponowanym – bez presji „zaliczania” celów.

Jeśli czujesz, że zwykły szlak to za mało – wysokie góry stoją przed Tobą otworem.

ZAKRES SZKOLENIA

Część teoretyczna

Omówienie sprzętu wykorzystywanego podczas letnich wycieczek wysokogórskich: plecak, kask, uprząż wspinaczkowa, lonża ferratowa, karabinki HMS, przyrząd asekuracyjno-zjazdowy, repy, lina, mapa, kompas – wraz z zasadami prawidłowego doboru i użytkowania.
Planowanie wycieczek letnich: wybór celu i trasy, zarządzanie czasem, ocena trudności i ekspozycji.
Czytanie i interpretacja prognoz pogody oraz ich wpływ na bezpieczeństwo działań w górach.
Podstawy nawigacji w terenie górskim.
Algorytmy postępowania w sytuacjach awaryjnych – m.in. wyciąganie partnera do stanowiska (metoda „U”, wielokrążek szwajcarski).
Zasady pakowania plecaka na jednodniowe i dłuższe wycieczki wysokogórskie.

Część praktyczna

Techniki poruszania się w zróżnicowanym terenie wysokogórskim.
Podstawowe zasady bezpieczeństwa w terenie eksponowanym.
Autoasekuracja na via ferratach oraz szlakach ze sztucznymi ułatwieniami.
Prawidłowe użycie lonży ferratowej i techniki przepinania.
Asekuracja z użyciem liny – asekuracja lotna i sztywna (z zakładaniem stanowisk).
Nauka wiązania podstawowych węzłów niezbędnych w działaniach górskich.
Techniki awaryjne: dojście do stalowej liny lub łańcucha po odpadnięciu.
Zjazd na linie.
Algorytmy wyciągania partnera do stanowiska na via ferracie/szlaku ze sztucznymi ułatwieniami.
Wycieczka wysokogórska – praktyczne zastosowanie zdobytych umiejętności.

* Zakres szkolenia oraz realizowane elementy programu mogą ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych oraz poziomu i możliwości uczestników.

** Miejsca działań szkoleniowych dobierane są każdorazowo w sposób zapewniający maksymalne bezpieczeństwo oraz optymalny proces szkoleniowy dla grupy.

Wymagane wyposażenie

Nie musisz mieć wszystkiego od razu – w razie wątpliwości pomożemy dobrać lub wypożyczyć brakujący sprzęt.

Sprzęt techniczny

uprząż wspinaczkowa
kask wspinaczkowy
lonża ferratowa
4 × karabinek HMS
przyrząd asekuracyjno-zjazdowy (typu kubek)
lonża z liny dynamicznej (połówkowej/bliźniaczej) (zszywana pętla 120cm lub kawałek liny długości 3m),
repsznury:
- średnica 6 mm, długość 150 cm
- średnica 6 mm, długość 270 cm
- średnica 6mm, długość 4–5 m

Obuwie i odzież

buty górskie z dobrą podeszwą
komplet przeciwdeszczowy i przeciwwiatrowy (kurtka + spodnie)
odzież techniczna (warstwowa)
ciepła warstwa zapasowa (kurtka puchowa lub syntetyczna)
rękawiczki
czapka lub buff
okulary przeciwsłoneczne

Plecak i wyposażenie osobiste

plecak 25–40 l
latarka czołowa + zapasowe baterie
apteczka osobista
folia NRC
bidon lub bukłak na wodę

Nawigacja i elektronika

mapa topograficzna
kompas
smartfon z aplikacjami: Mapa TPN, Ratunek, wysokościomierz, kompas

CENA OBEJMUJE

CENA NIE OBEJMUJE

Ubezpieczenie NNW nie jest obowiązkowe, jednak zalecamy wykupienie dodatkowego ubezpieczenia we własnym zakresie.

Ważna informacja organizacyjna

Choć nie zapewniamy noclegów, dojazdów ani transportu na miejscu, nie zostawiamy Cię z tym samego.
Chętnie pomożemy w organizacji noclegu, podpowiemy najlepsze rozwiązania dojazdowe, a także doradzimy i pomożemy dobrać odpowiedni sprzęt w wypożyczalni, jeśli nie posiadasz własnego.

Zależy nam, abyś mógł skupić się na kursie i górach — resztą zajmiemy się razem.